剧情：
(🚭) 在(🤚)日(🥋)常起(👵)居(🚕)上(🛴)，此(cǐ )时昼夜温(wēn )差(🧒)(chà )较(🕚)大、冷暖交替(tì )，因此(👴)在(🚠)衣(yī(🐱) )着(zhe )方面要(🍭)适时增减(jiǎn )。需(🥌)要(🔮)(yào )提(💤)醒的(🔤)是，春(chūn )分后(🐠)夜晚(😧)时(🕳)(shí )间(jiān )缩短，为保(🛑)证充(😺)足(🦀)(zú )的(de )睡(🤶)(shuì(🚈) )眠(🌁)需要(🍙)(yà(🥞)o )早睡早起(⛵)(qǐ )，这(📜)(zhè )样有助(🤧)于体内的阳气(➡)(qì )升发(fā )。[展开全部]
