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剧情：
(🌞) 在(zài )这个时节该(🐴)如何(hé(😔) )调理(🔁)养(😸)生？宋曙(💕)霞(🚋)(xiá )认为(🚧)，在(zài )饮(yǐn )食(shí )上(shà(🛡)ng )可(kě )多(🚠)(duō(🔹) )吃有(yǒ(📧)u )芬(fē(⏬)n )芳(fāng )气(qì )味的蔬(🚎)菜，如韭菜、(👦)香菜(👰)、(🤟)葱(🥜)、蒜、荠菜、香椿等(dě(🗒)ng )，以(🏙)疏(🤧)肝柔肝(🏡)(gā(🍚)n )。另(📢)外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也(🍐)就是说(shuō )这(zhè )个(🎪)(gè )季节(⬜)可吃鲜(☝)(xiān )绿的嫩(nèn )芽(🏄)(yá )，比(🔢)如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗(miáo )、(🥋)豆(🌬)苗(🎁)(miáo )、(💛)莴苣等(🏁)，禁(💷)(jì(🌋)n )食(shí )或少(🚱)食(shí(🎠) )辛辣刺(🔮)激(🌻)食物(wù )，以免(❇)肝(gān )火(🉑)上(shà(🤨)ng )炎(➰)(yá(🧚)n )。[展开全部]
